idag fick jag lite inspiration från en vän, som ledde till att jag faktiskt bestämde mig för att gå ut och springa, det blev en runda på 5 km, där jag sprang lite mer än hälften för att sedan gå i raskt tempo resten av sträckan. jag är nöjd. även om jag inte sprang hela vägen så fick jag faktiskt ut mitt arsle utanför dörren. och det är för mig en vinst! ni anar inte hur svårt jag har för att springa, jag har noll känsla och vill ge upp så fort det blir jobbigt. så detta var ett stort steg för mig, och jag är skitnöjd! xoxo